Infokan

Photo Credit: Pexels.com/Jessica Lewis Nutrisi adalah salah satu bagian terpenting untuk kehamilan, bukan hanya karena merawat tubuh Anda sendiri, tetapi karena semua yang Anda lakukan memengaruhi bayi dalam kandungan. Inilah mengapa sangat penting bagi wanita untuk memasukkan berbagai jenis lemak sehat, protein, vitamin dan mineral dalam makanan sehari-hari. Tetapi ada beberapa makanan yang harus Anda konsumsi secara teratur selama kehamilan, buah jeruk adalah salah satunya. Namun yang terbaik adalah grapefruit – adalah jeruk besar berkulit oranye berdaging merah keunguan seperti anggur. Dikembangkan pada abad ke-18 sebagai persilangan antara jeruk Bali dan jeruk, grapefruit diberi nama demikian karena cara mereka tumbuh. Warnanya bervariasi dari putih ke merah muda dan merah, dan mereka dapat bervariasi dalam rasa dari asam atau pahit hingga manis. Meskipun rendah kalori, grapefruit mengandung tinggi nutrisi yang dapat memberi Anda dan bayi dengan beberapa manfaat kesehatan yang...

Photo Credit: Pexels.com Kopi merupakan salah satu bahan alami yang biasa diseduh dan dijadikan salah satu jenis minuman. Kendati demikian, kopi rupanya juga menjadi salah satu bahan pelengkap pada sejumlah produk kecantikan dan perawatan kulit. Tentu saja hal ini tidak terlepas dengan adanya kandungan sejumlah bahan aktif yang ada di dalam kopi. Nah, bagi Anda yang tertarik untuk mengetahui khasiat kopi untuk kulit, tidak ada salahnya untuk menjajal sejumlah perawatan menggunakan kopi berikut: 1. Mengatasi Mata Sembap Bagi Anda yang terbiasa begadang atau terlalu lama menatap layar gadget tentu sudah tidak asing lagi dengan mata yang menjadi sembap. Mata yang sembap tentu saja akan menjadikan penampilan kurang menarik. Untungnya, masalah satu ini dapat diatasi dengan menggunakan kopi. Dilansir dari laman Stylecaster , ampas kopi dapat meredakan mata sembap sekaligus menyegarkan kembali mata Anda. 2. Memudarkan Selulit Munculnya selulit di sejumlah bagian tubuh yang terlihat...